31 de motive de recunoștință

Expoziția de pictură - Psihoterapia ca dans
Mindfulness

31 de motive de recunoștință

Fac rutina de recunoștință de ceva vreme și cred cu tărie că mi-a arătat luminița de la capătul tunelului atunci când traversam o furtună puternică. De atunci, mă însoțește zilnic. Recunostința este o anoră pentru prezent și de cele mai multe ori îmi aduce pacea când la final de zi trag linie și pot să zâmbesc.

Pentru azi, aleg să împărtășesc 31 de motive de recunoștință, unul pentru fiecare an de viață. Trăiesc acum, recunoștința ca o stare de mulțumire, împlinire și satisfacție interioară. Privesc în urmă și sărbătoresc anumite destinații, mă felicit pentru că am plecat din anumite locuri, relații, puncte decisive pentru armonia interioară.

Motivele mele de mulțumire, într-o ordine aleatorie la acest moment:

  1. Azi, aici și acum cu liniște.
  2. Sunt sănătoasă, la fel și cei dragi, trecând cu bine de perioada pandemiei COVID-19.
  3. Investesc în continuare atât din punct de vedere personal, cât și profesional.
  4. Sunt atentă la nevoile psiho-emoționale și ascult semnalele corpului meu.
  5. Rămân conectată cu emoțiile și stările mele
  6. Clienții care mă investesc cu puterea de a-i însoți în procesul lor de vindecare.
  7. Aleg timpul meu liber și mă bucur de scurte momente de concediu zi de zi.
  8. Am reușit să-mi schimb programul de trezire și de lucru.
  9. Florile decorative din mica mea grădină urbană de pe balcon.
  10. Oamenii pe care Universul mi-i scoate în cale.
  11. Lecțiile de viață pe care le-am învățat, multe cu zâmbet pe buze, altele cu lacrimi pe obraz.
  12. Am creat un fond aniversar de fundraising pentru Fundația Polisano.
  13. Suportul pe care le primesc de la cei din jur.
  14. Am lansat prima mea expoziție de pictură, mi-am făcut curaj.
  15. Puterea și curajul de a-mi trăi visurile [unele mai trăznite ca altele].
  16. Cafeaua amară dimineața.
  17. Flexibilitatea din program.
  18. Echipa mea de contabilitate și din online care mă însoțesc în ceea ce fac.
  19. Cărți și cursuri.
  20. Răsărituri și apusuri.
  21. Redecorarea cabinetului, un spațiu magic.
  22. Ușile care s-au închis la momentul potrivit pentru ca azi să fiu ceea ce sunt.
  23. Pauze de la device-uri.
  24. Gătit și mâncare delicioasă.
  25. Networking și conectare cu oameni valoroși.
  26. Psihoterapia ca stil de viață și magia ei în viața mea.
  27. Momente dragi în familie.
  28. Culori, șevalet și tablouri.
  29. Prietenii puțin și valoroși cu care mă-nconjor.
  30. Somnul odihnitor.
  31. Comunitatea din jurul proiectelor mele educaționale și sociale.

Să fie un an cu aripi cuprinzătoare!

Prețuiește-te acum, meriți!

Pe curând,

Codruța