Jurnal din retreat, acel retreat în care, pe scurt, te invitam femeie, să explorezi tainele mindfulness – yoga – visuri pentru echilibru interior și accesarea energiei feminine! Acest trio fiind mai mult decât un concept, e un stil de viață când integrezi principiile sale! Te deconectezi de la stresul din Citește mai mult…
Retreat – yoga, mindfulness, dream management – pentru femei Explorează tainele yoga – mindfulness – dream management pentru Echilibru interior și accesarea energiei feminine! Acest trio este mai mult decât un concept, devine un stil de viață când integrezi principiile pe care ți le propune! Înveți să te deconectezi de Citește mai mult…
Puterea recunostinței – O practică mindful. De ce lumea are nevoie de mai multă recunoștință? Zi de zi suntem bombardați de știri și vești triste, de conflicte politice și catastrofe naturale care ne încarcă cu multă energie negativă! La TV sunt din ce în ce mai multe reclame la medicamente, Citește mai mult…
Fiecare femeie este frumoasă în felul ei! Tu cum îți porți feminitatea? Energia feminină poartă lumina lunii și puterea pâmântului, aduce în viață gingășie, afecțiune, curaj, ambiție și multe alte magii. Femeia este cea care alină sufletul și aduce bogăție vieții prin puterea sa. Suntem în luna mărțișorului care ne Citește mai mult…
Acceptarea de sine este o simplă îmbrățișare a propriei ființe, cu bune și rele, cu plusuri și minusuri, cu deznădejde și sperață! Acceptarea se manifestă atunci când alegi să lași trăirile să se manifeste, e în regulă să simți tristețe ori dezamăgire, durere sau dezgust. Important este ce îți spui Citește mai mult…
Te-ai întrebat vreodată care este limbajul iubirii tale? Cu siguranță, toți iubim în felul nostru și o facem așa cum știm noi mai bine. Din păcate, nu tot timpul se potrivește cu limbajul celor din jurul nostru și de aici toate provocările. Fiecare definește iubirea așa cum o știe, pentru Citește mai mult…
Mă auziți de multe ori spunând, „Cere Universului și-ți va da!”. Ei bine, da! Am cerut oameni frumoși în jurul meu în 2018, Moșul mi-a adus și-o Galaxie ❤️ Cum mulți dintre voi știți deja, nu mai stabilesc obiective smart pentru anul nou, ci doar setez intenția pe care, cu Citește mai mult…
Să trăiești în prezent e o mare provocare în zilele noastre, așa că am pregătit pentru voi o nouă serie de seminarii – Mindfulness – iubirea de sine. Descoperă conceptul de mindfulness, conectează-te cu prezentul, oferă atenție gândurilor și trăirilor, acceptă-le și descoperă iubirea de sine! Fiecare seminar va aduce Citește mai mult…
De ce ai merge la psihoterapie? Sau când știi că e nevoie să mergi la psihoterapie? Ei bine, nu este un moment anume, nu trebuie să faci asta cândva anume. Este o decizie personală care vine odată cu o provocare pe care viața ți-o aduce sau poate cu un moment Citește mai mult…
Te-ai întrebat vreodată care e de fapt povestea din spatele tău, din spatele corpului tău și a ceea ce tu manifești acum? Cine ești tu și ce vrei de la viață la modul cel mai profund? Care este povestea ta și ce vrei să lasi în urma ta? Azi e Citește mai mult…